다크초콜릿의 효과

남성호르몬과 다크초콜릿에 대해 알아보자

결론은 전체적인 호르몬 이나 남성기능에 좋다는 긍정적인 결과다.

초콜릿에는 플라보노이드라고 하는 항산화물질과 철이 듬뿍 들어 있다. 그리고 더 중요한 함유 성분은 페닐에틸아민(phenylethylamine). 이는 뇌에서 도파민과 세로토닌 등의 신경물질의 분비를 자극한다. 단, 밀크초콜릿 대신 코코아 성분이 85% 이상 함유된 다크초콜릿을 섭취해야 한다.

다크 초콜릿의 장점 : 초콜릿의 이름을 들으면 누구나 크고 작은 입에 물이 들어가기 시작합니다. 초콜렛을 먹는 것은 일반적으로 모든 사람, 특히 초콜렛을 많이 좋아하는 소녀들이 좋아합니다. 초콜릿이 매우 건강하고 맛있다는 것을 알고 있습니까? 심장에서 체중 감량에 이르기까지 그 효과는 모든 곳에서 볼 수 있습니다.
항산화 제와 함께 많은 필수 성분이 발견됩니다.

살이 찌는 것에 대한 두려움, 많은 사람들이 초콜릿을 좋아하더라도 먹지 않습니다. 당신도 그렇게 생각한다면, 더 많은 초콜릿을 먹으면 체중이 증가하기 때문에 지금이 생각을 바꾸십시오. 적은 양의 초콜릿을 섭취하면 체중이 증가하지 않고 여러면에서 신체에 도움이됩니다.

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이러한 필수 성분의 많은 유형이 항산화 제와 함께 다크 초콜릿에서 발견됩니다. 그것은 당신의 정신과 심장을 건강하게 유지하는 데 효과적입니다. 다크 초콜릿을 먹음으로써 우리 몸에 어떤 유익이 있는지 알아 봅시다.

얼굴 주름 제거
초콜릿에서 발견되는 플라 바놀은 탁월한 안티에 저 역할을합니다. 그것은 우리의 성장하는 나이의 징후가 빨리 오는 것을 허용하지 않습니다. 이렇게하면 피부가 더 젊어 보입니다. 요즘에는 페이셜, 왁싱, 팩, 초콜릿 목욕이 유행하고 있습니다. 초콜릿에서 발견되는 항산화 성분은 피부를 신선하게 유지하는 데 도움이됩니다. 초콜릿을 먹으면 주름의 긴장을 빨리 없앨 수 있습니다. 초콜릿을 섭취하면 주름의 긴장을 빨리 없앨 수 있습니다.

체중 감량 용이
여러 연구에 따르면 초콜릿을 정기적으로 먹는 성인은 초콜릿을 먹지 않는 성인보다 체질량 지수가 낮습니다. 이것은 체중 감소에 도움이 될 수 있습니다.
남성은 성적인 힘을 가지고 있습니다.

정력
연구에 따르면 초콜릿 초콜릿을 먹으면 남성의 성 건강이 좋아 진다고합니다. 그는 침실에서 더 잘할 수 있습니다. 초콜릿에 존재하는 주요 성분 인 코코아에는 항산화 제가 포함되어있어 신체의 혈류를 개선합니다. 혈액 순환이 잘되는 사적인 부분도 성적 힘을 높입니다.

우울증 제거
우울증은 다크 초콜릿을 먹음으로써 극복됩니다. 그것에서 발견되는 산화 스트레스는 스트레스를 줄이는 호르몬을 조절합니다. 초콜릿에 세로토닌이 존재하기 때문에 우리의 뇌를 신선하게 유지하고 스트레스와 우울증이 지배하지 않게합니다. 다크 초콜릿은 스트레스를 줄이는 특별한 특성이 있습니다.
이런 것을 먹은 직후에 물을 마시는 것을 잊지 마십시오.

지방이 적다
초콜릿에 들어있는 코코아 가루는 지방을 줄이는 데 도움이됩니다. 그러나 먹는 동안 우리는 초콜릿의 양에 더해 초콜릿의 양이 60 % 코코아 여야한다는 것을 항상 명심해야합니다.

초유 감소
초콜릿을 적게 섭취하면 콜레스테롤 양이 감소합니다. 그것은 신체의 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 만드는 데 도움이됩니다.

초콜릿은 기침에도 매우 유익합니다.
초콜릿을 먹으면 혈압을 조절하여 심장병의 위험을 줄일 수 있습니다. 다크 초콜릿은 심장 마비의 위험을 50 %, 관상 동맥 질환의 위험을 10 % 줄여 주므로 제한된 양의 초콜릿을 먹어도 신체에 해를 끼치 지 않습니다.

초콜릿은 라틴어로 ‘Theobrama cacao’로 알려진 코코아 나무의 일부로 만들어지며 신을 의미하는 그리스어 ‘theo’와 음식을 의미하는 ‘brosi’에서 파생됩니다. 말 그대로 ‘신의 음식’을 의미합니다.